「気功革命――癒す力を呼び覚ます」盛鶴延 著 読了

昔、書店で見かけた本が電子書籍になっていたので読んでみた。

週単位で構成されているのだが、とりあえず通読した感じ。

道教の気功法と仏教の気功法が紹介されている。

気功法も参考になったのだが、意識の向け方、使い方等について、とても参考になった。

「目」についての事も参考になった。

時々、読み返してみようと思う。良書だと思う。


気功革命――癒す力を呼び覚ます





気功革命――癒す力を呼び覚ます