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GREEN HARMONY 手記

2016年03月12日 立川(朝日カルチャーセンター) [長年日記]

片山 活之先生の「身がまま整体入門」に参加させていただいた。

手三里、外関。腰椎4番 腰椎1番、胃経脱ストレッチ。骨盤、肩甲骨。アキレス腱。足三里。 微妙運動 腰椎1番、腰椎3番。足三里。


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