GREEN HARMONY 手記

☆ 日々の整体 決定版 (ちくま文庫) 片山洋次郎 著 メモ

• 前書きに重要な事が書かれている。裡から湧いてくるもの
• 前書き
  • [無意味な時間] = 身心がゆるむ時間
    • 無心になる、ぼーっとする、一息つく
  • この本のテーマは「一息つく時間を一日の生活の中に!」
  • 時間
    • 社会的な約束としての時間や時刻の流れ
    • 本来の自立的な集中や休息のリズム
  • 人間は協調する動物であるから身体のリズムが多くの人と共有される事が快感・開放感になる
    • 行き過ぎると拘束感になる
• ビジュアル版まえがき
  • 身体をコントロールするのではなく身体に沿っていく
  • 身体の中から湧いてくる意欲を素直にアウトプット
  • 生きることの豊かさの意味は外側からではなく身体の内側から湧いてくる
  • 疲れを感じる事は身体が次のステージへ転身する為のサイン

日々の整体 決定版 (ちくま文庫)

ビジュアル版　日々の整体

☆ 聴いたアルバム

• 「リフレクション」ペンタングル

リフレクション(紙ジャケット仕様)

• 「スターズ（ジャニスの私小説）」ジャニス・イアン

スターズ~ジャニスの私小説(1974年作品)(紙ジャケット仕様)

• 「contrast」竹仲絵里

contrast

☆ あまちゃん 第22週 おらとママの潮騒のメモリー(127〜132話) 鑑賞

• U-NEXTの「NHKまるごと見放題パック」で視聴(月額 990円 ポイント利用)

本ページの情報は2021年12月時点のものです。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて ご確認ください

☆ おかえりモネ 第78話 再視聴

• 第16週 若き者たち

連続テレビ小説 おかえりモネ 完全版 ブルーレイ BOX2 [Blu-ray]

☆ カムカムエヴリバディ 第38話 鑑賞

• 第8週 1951-1962

連続テレビ小説「カムカムエヴリバディ」オリジナル・サウンドトラック 劇伴コレクション Vol.1

☆ 結城友奈は勇者である 大満開の章 第11〜12話 鑑賞

• Huluで視聴

☆ ハイスクール・フリート 第7話 嵐でピンチ！ 再視聴