GREEN HARMONY 手記

☆ おむすび 74

• 第15週「これがうちの生きる道」
• 孝雄は東北に靴を送る
• カスミンの炊き出しの話
• 歩は岩手のギャル仲間に連絡

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• U-NEXT

ＮＨＫ連続テレビ小説　おむすび　上

☆ 幸せになれる！ いつでもどこでも「瞑想」入門 (内藤景代 著)

• {姿勢、脱力},{脳,身体}(休息)

幸せになれる！ いつでもどこでも「瞑想」入門 (PHP文庫)

☆ 基本文法から学ぶ　英語リーディング教本(薬袋善郎 著)

基本文法から学ぶ　英語リーディング教本