GREEN HARMONY 手記
2025年06月17日 [長年日記]
☆ (朝ドラ)あんぱん 57
- 第12週「逆転しない正義」
- 紙芝居は成功。但し、通訳が台詞を変えていた。
- 八木は中国語が少し解る。
- 昭和20年3月。戦況は厳しい。
- 食事は朝と晩の粥。
☆ 針谷佳穂生誕祭2025
- 南中出身。元漫画部で絵を描くのが好き。譜面はあまり読めなくて、楽器経験は鍵盤ハーモニカとリコーダー
☆ 3分間マインドフルネス 自分をアップデートする28の習慣 (吉田昌生 著) 読了
- 自己受容
- 自分軸がこの本にも..
- ジャーナリング
- 信念リセット
- 引き寄せの法則についても触れている。
- 共感瞑想
- 捨てる瞑想というのは断捨離かな...
- 感謝の瞑想
- 食べる瞑想