GREEN HARMONY 手記

☆ 今日は、午前中はチベット体操の教室に参加した。sayoko先生の教室である。今回は梶本恵美先生とお会いすることが出来て良かったと思う。 貴重なお話を拝聴する機会に恵まれた。 毎朝、自宅で一人で行っていると自分のクセも解らないので、機会があれば続けて受講しようと思う。 梶本先生の教室のHPは、http://tibet-taisou.com です。

体操等、毎朝決まった事を洗面、歯磨きと同じように行うことは大事なことだと思う。

人生がときめく！若返りのチベット体操

５つのチベット体操―若さの泉　決定版

午後は、JEFただしさんからのご紹介で歌手の芽亜利・Jさん主催のカラオケイベントに参加した。 カラオケは15年ぶりだと思う。 よく知っている曲も、いざ自分で歌うと難しいということを実感した。 芽亜利・JさんのHPは http://mearij.velvet.jp です。

☆ アニメ

• スケートリーディング☆スターズ　2
• のんのんびより　のんすとっぷ　2
• 夏目友人帳 11、12、13
  • 1期全話視聴

☆ 小説

• 青春ブタ野郎はナイチンゲールの夢を見ない
  • 読書中
  • 友部さん
  • 高坂誠一

青春ブタ野郎はナイチンゲールの夢を見ない 『青春ブタ野郎』シリーズ (電撃文庫)

☆ その時歴史が動いた 第1話「運命の一瞬・東郷ターン～日本海海戦の真実～」 鑑賞

• U-NEXTの「NHKまるごと見放題パック」で視聴(月額 990円 ポイント利用)
• 松平定知さん、半藤一利さん
• 1905年5月27日午後2時5分
• 旅順艦隊 戦艦7隻
• バルチック艦隊 戦艦8隻
• 連合艦隊 戦艦 6隻
• 丁字戦法
  • 秋山真之
  • 昔の水軍と同じ発想
• 黄海海戦
  • 丁字戦法失敗
• 旅順攻略
• 信濃丸
• 1時55分
• 8000メートル
• ロジェストビンスキー

本ページの情報は2022年1月時点のものです。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて ご確認ください

日露戦争史 1 (平凡社ライブラリー839)

☆ 日本沈没 第18話 危機せまる小河内ダム 鑑賞

• Amazonプライム・ビデオで視聴

日本沈没(Amazonプライム・ビデオ)

日本沈没 TELEVISION SERIES プレミアム・ハザードBOX [DVD]

☆ おかえりモネ　95話 鑑賞

• 第19週 島へ
• 宮田さんの演奏
• モネの回想：音楽なんて何の役にも立たないよ
• 音楽ってこんなにも背中を押してくれるものなんですね(モネ)
• 私、島に戻ります(モネ)
• ただ、そこにいたい。一緒に何か…
• でも困った。何だか胸が熱くなる(安西社長)
• ブービー賞、2年で結果
• ようやく帰れますね(朝岡)

連続テレビ小説 おかえりモネ 完全版 ブルーレイ BOX2 [Blu-ray]

連続テレビ小説 おかえりモネ 完全版 ブルーレイ BOX3 [Blu-ray]

☆ カムカムエヴリバディ 第54話 鑑賞

• 第12週 1963-1964
• ジョーのシャツはギリギリで間に合う
• 笹川社長と笹川奈々
• ジョーとトミーが決戦

連続テレビ小説　カムカムエヴリバディ　Ｐａｒｔ１ ＮＨＫドラマ・ガイド

☆ 「アンの幸福―赤毛のアン・シリーズ5―」村岡花子 訳 読書中

• 10
  • サイラス・テイラー
  • トリックス・テイラー

アンの幸福―赤毛のアン・シリーズ5―（新潮文庫）

☆ アンという名の少女 シーズン2 7 気分が変わるように記憶も変わる 鑑賞

• Netflixで視聴
• アンはパーティーに
• マリラの体調が心配
• アンとコールの関係も気になる

アンという名の少女 シーズン2 DVDBOX

☆ ひまわり 28〜30 鑑賞

• U-NEXTの「NHKまるごと見放題パック」で視聴(月額 990円 ポイント利用)
• 第三章 人は見かけによらぬもの？
• カラオケ店の店長、示談の話とかアヤシイ…
• 赤松と星野、登場

本ページの情報は2023年1月時点のものです。最新の配信状況はU-NEXTサイトにて ご確認ください

☆ 舞いあがれ！ 第74話 鑑賞

• 第16週 母と私の挑戦
• 予告編の「主婦が家計を見直す」というのは値上げ交渉のシーンだったんだ…
• 舞が新しい仕事を獲得？

連続テレビ小説　舞いあがれ！　Ｐａｒｔ１ ＮＨＫドラマ・ガイド

☆ 基本文法から学ぶ　英語リーディング教本 (薬袋善郎 著) 読書中

基本文法から学ぶ　英語リーディング教本

☆ 入手した本

創られた通りに生きるための「導引」という癒し

ソクラテスよ、哲学は悪妻に訊け (新潮文庫)

☆ ブギウギ 75 視聴

• 第16週「ワテはワテだす」
• 小夜とサムが、スズ子達の家に。
• スズ子は、結局、了解、、となるだろうとは思っていたが。
• スズ子、羽鳥の前で台本を読む。
• コペカチータ
• 間が違う、それは面白いね(羽鳥)
• タナケンが言っている事は梅丸で言っている事と同じ

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連続テレビ小説 ブギウギ Part1 (1) (NHKドラマ・ガイド)

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☆ さくら　111 視聴

• 第19週 明日は明日の風が吹く
• 15分、ロバートとの別れとしか言えない…

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さくら 上巻―ドラマ小説 NHK連続テレビ小説

☆ アンの娘リラ (松本侑子 訳) 読書中

• 〜11 暗と明

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アンの娘リラ 赤毛のアン (文春文庫)

☆ 新たな地球への遺言 (三上直子 著) 読了

• 「天地の対話」シリーズ 3
• 第1部は著者のカウンセリング時代の活動の話が主という感じ
• 心の三層について理解していないと解りにくいかも…

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☆ おジャ魔女どれみドッカ～ン！ 2 視聴

• dアニメストアで視聴
• 第2話 ハナちゃん６年生になる！
• ハナちゃん、6年生に転入。だが、字が読めない。MAHO堂で勉強する事に…

☆ 単元未満株、米国株

米国株　買　約定

• F フォードモーター　1
• XRX ゼロックス　1
• BAC バンク　オブ　アメリカ　1
• KO コカコーラ　1
• T AT&T 1
• HPE ヒューレット　パッカード　エンタープライズ　1
• KHC クラフト　ハインツ　1

かぶミニ　買　約定

• 6971 京セラ 1 寄付取引

S株 買 約定

• 1605 ＩＮＰＥＸ1
• 2353 日本駐車場開発 1
• 4220 リケンテクノス 1
• 4714 リソー教育 1
• 6440 ＪＵＫＩ 1
• 7163 住信ＳＢＩネット銀行 1
• 7181 かんぽ生命保険 1
• 7844 マーベラス 1
• 8053 住友商事 1
• 8766 東京海上ホールディングス 1
• 9366 サンリツ 1

ワン株　買　約定

• 6440ＪＵＫＩ　1
• 3646 駅探 1
• 8698 マネックスG 1
• 2353 日本駐車場開発 1

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