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GREEN HARMONY 手記

アニメ、音楽、読書、プログラミングのメモ等

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2016年10月08日 立川(朝日カルチャーセンター)

_ 片山 洋次郎先生の「身がまま整体入門」に参加させていただいた。

メモ

1. 身体の内側イメージング = 内側から身体を感じる。

2. 腎臓に気を通す。 = 脇腹を引き締める。

3. 「歪む力」を活かしてゆるめる。(腰椎3番の季節)

脱ストレッチは、緊張を少しだけ与えて緩めること。

身体がリラックスすると、呼吸が深くなる。

内側から感じて、外側とつながる。

手のひらを向かいあわせるだけで、ゆるむ。身体がパーツの集まりではなく、一つのものとして感じられる。

例えば、胸の辺りを輪切りにして見る訳であるが、平面全体が外界と繋がっているイメージ。

二人一組のときは、パワーではなく、共鳴。

二人一組: 腰椎3番 他。

セルフケア 等。


整体かれんだー 旬な身体になる (文春文庫)


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日々の整体 決定版 (ちくま文庫)




2020年10月08日 ライトノベル、視聴したアニメ(メモ)

_ ストライクウィッチーズ ROAD to BERLIN 1話

_ 「アクセル・ワールド25 ―終焉の巨神―」

(読書中)

  • オメガ流奥義 合
  • 心を完全な無にして、己を消し去り、
  • 世界と合一する
  • アクセル・アサルト2038 閉鎖 過剰な闘争
  • ブレイン・バースト2039 現在、ハルユキ達が活動する場所
  • コスモス・コラプト2040 閉鎖 過剰な融和 トライアル#3

2021年10月08日

_ 色づく世界の明日から 9〜10話 鑑賞

  • 第九話 さまよう言葉
  • 第十話 モノクロのクレヨン


色づく世界の明日から Blu-ray BOX <新装版>

_ おかえりモネ 第105話 鑑賞

  • 亜哉子の告白
  • 亜哉子があかりに勉強を教える


連続テレビ小説 おかえりモネ 完全版 ブルーレイ BOX2 [Blu-ray]

_ 白い砂のアクアトープ 第14話 「ペンギンチェイサー」鑑賞

  • 風花もアクアリウム・ティンガーラに就職
  • くくる が営業部企画広報に配属されたのは意味があるように思えた。
  • 余談だが10月8日は、くくるの母子手帳が交付された日。
    • 第1話の母子手帳のシーン: 平成14年10月8日交付
    • くくるの生年月日は平成15年7月7日
    • 宮沢風花は2003年5月17日生


白い砂のアクアトープ Blu-ray Vol.4