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GREEN HARMONY 手記

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2016年05月14日 立川(朝日カルチャーセンター) [長年日記]

片山 活之先生の「身がまま整体入門」に参加させていただいた。

脚上げ脱ストレッチ。

身体の内側イメージング。

左右の曲池に手を当てる。

泌尿器、抗ストレスエリアを弛める。胸椎10、11。

腰椎4番、胃経脱ストレッチ。骨盤上部を引き締める。

血海、右、内、外。

腰椎4番の微妙運動、血海を近づけるように。


整体かれんだー 旬な身体になる (文春文庫)


ビジュアル版 日々の整体


日々の整体 決定版 (ちくま文庫)


2016年05月22日 国分寺 [長年日記]

英語絵本・ストーリーテリングの会に参加させていただいた。

前半は絵本の紹介で、後半は Taffy Thomasの「TAFFY'S COAT TALES」。

英語の集まり情報 http://tjst2015.weebly.com/english-meetup.html

Yes We Can! 日本人『なら』英語はできる http://edtadoku.blogspot.jp

ええ?いご教育 http://miyanishiemi.blogspot.jp

あと、下記のHPも参考になります。

目からウロコの英語「楽」習 http://mekarourokoeigo.hatenablog.com


2016年05月29日 所沢古本まつり [長年日記]

くすのきホールで開催されている「所沢古本まつり」にて、 Illustrated by Scott Menchin Words by Bob Dylan の絵本「Man Gave Names To All The Animals 」 をgetした。「Man Gave Names To All The Animals 」は、「Slow Train Coming」に収録されている。